2022年7月– date –

～ポリフェノール～ 花粉やアレルギーなどには強い抗酸化作用を持つポリフェノールはとても効果的です。 ポリフェノールには、花粉症やアレルギー性鼻炎などを引き起こす原因となっている炎症物質の ヒスタミンやロイコトリエンなどの分泌を抑制する働きが...

Q．私は、前処理はワクワクをどう使いこなすかと考えていたのですが、先日知り合いから毛先のダメージを軽減するのに、パーマ２剤（ブロム）で処理する方法を聞いて、自分の髪で試してみました。結果のほうはよく分かりませんでした。この方法は毛髪に対し...

夏バテにはコレ！ キレイと健康キレイと健康の小ネタ、最終回は、ほっと一息コーナーです♪ 今回は夏バテ予防に効く食べ物です。 ちょっと違った切り口で夏バテ予防を考えてみました。 ～「乳酸」がカギ！～ 夏バテは、暑さや湿気のためにいつもよりも代謝...

大人ニキビを科学する ニキビは思春期にできるもの。いえいえ、大人にだってできるのですよ。 今回は「大人ニキビ」に注目し、あらためて科学していきたいと思います。 ニキビの原因は乾燥だった? 体の中からキレイにする？ 予防のビタミンと治療のビタミ...

忙しい人ほどブレイクタイムを！ キレイと健康の小ネタ、ほっと一息コーナー♪ 今回はブレイクタイムです。 みなさん、お仕事や家事の合間にブレイクタイムしていますか? 忙しい時ほど、ぜひブレイクタイムを取ってみてください。 ブレイクタイムが健康をも...

Q．本当に、毎回ためになるお話をありがとうございます。単純に分からないのですが、いつものようにダメージに合わせてケアをしながらストレートをかけたのですが、2～3日後、サイド部分がちりついてしまいました。その時は何も問題なく良かったのですが、...

セロトニンと、メラトニンと、お肌 女性ホルモンの一つ、昼のセロトニンと夜のメラトニン。 これら女性ホルモンが肌に大きく関係していることはご存知ですか？ 女性ホルモンを知れば、スキンケアの意識も変わるかも。 肌とホルモンについてご紹介しましょ...

ガーデニング キレイと健康の小ネタ、ほっと一息つきましょうか♪ 今回はガーデニングです。 ガーデニングの魅力について、ガーデニングをお仕事にされているとあるご夫婦に伺いました。 自分じゃないものの変化を愉しむ 「ぼくらが施工する庭は、機能だけ...

生活リズムとスキンケア 今回は、「生活リズムとスキンケア」に注目していきましょう。 生活リズムを知れば、スキンケアが楽しくなる。 リトル・サイエンティストで、科学していきます。 生理周期とお肌のコンディションの特徴を覚えてお手入れすれば、い...

Q．①ソニル系を使わず、３種、PPT、ヘマヘマ、トイトリ、特トリ、キトサン、裏技オイルを使ったやり方のトリートメントメニューがあるのですが、裏技オイルの後にアイロン100度位の熱で薬を閉じ込める必要はあるのかが疑問なんです。スチームを使っている...